{"id":55273,"date":"2026-02-18T09:19:17","date_gmt":"2026-02-18T08:19:17","guid":{"rendered":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/"},"modified":"2026-02-19T09:18:49","modified_gmt":"2026-02-19T08:18:49","slug":"uitdroging","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/","title":{"rendered":"Uitdroging"},"featured_media":0,"menu_order":9999,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[1488,1490,3519,2194,2548,2549,2264,1767,1706,1549,3520,1493,2562,2563,3521,3522,3523,2270,1977,1884,2566,3111,1978,1979,1887,2132,1982,1591,1604,1996,1998,2000,3133,1729,1731,1633,1736],"complaint_body_part":[1519,1470],"complaint_age_group":[1448,104,1449,1450],"complaint_category":[7076],"class_list":["post-55273","complaint","type-complaint","status-publish","hentry","complaint_category-overige-klachten"],"acf":{"short_description_title":"In het kort","short_description_content":"<p>Bij uitdroging heeft uw lichaam te weinig vocht.<\/p>\n","tabs":[{"title":"Wat is uitdroging?","content":"<p>Uw lichaam bestaat voor een groot deel uit water. Dat is nodig om goed te kunnen werken. U verliest elke dag vocht via uw adem, plas, zweet en ontlasting. Dat vult u aan door te drinken en te eten.\u00a0 Als u te weinig vocht binnenkrijgt of te veel verliest, kunt u uitdrogen. Dit gebeurt sneller bij:<\/p>\n<ul>\n<li>Diarree of braken<\/li>\n<li>Koorts of veel zweten<\/li>\n<li>Niet of weinig drinken, bijvoorbeeld bij ziekte of slikproblemen<\/li>\n<li>Hoge leeftijd: ouderen merken dorst vaak minder goed<\/li>\n<li>Jonge kinderen: zij drogen sneller uit<\/li>\n<li>Bepaalde medicijnen, zoals plaspillen<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Welke klachten heeft u bij uitdroging?","content":"<p>U kunt last hebben van \u00e9\u00e9n of meer van deze klachten:<\/p>\n<ul>\n<li>Dorst of een droge mond<\/li>\n<li>Minder plassen, of donkere urine<\/li>\n<li>Erge moeheid of duizeligheid<\/li>\n<li>Snelle hartslag of hartkloppingen<\/li>\n<li>Koude handen of voeten<\/li>\n<li>Hoofdpijn of suf gevoel<\/li>\n<li>Droge huid of ingevallen ogen<\/li>\n<li>Verwardheid (bij ouderen)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bij jonge kinderen kunnen ook deze klachten voorkomen:<\/p>\n<ul>\n<li>Huilen zonder tranen<\/li>\n<li>Droge mond en tong<\/li>\n<li>Minder natte luiers<\/li>\n<li>Sufheid of slaperigheid<\/li>\n<li>Snelle ademhaling<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wat kunt u zelf doen bij uitdroging?","content":"<ul>\n<li><strong>Drink regelmatig kleine slokjes water<\/strong><br \/>\nOok als u zich niet dorstig voelt.<\/li>\n<li><strong>Drink bouillon of thee zonder suiker<\/strong><br \/>\nZout en vocht helpen bij herstel.<\/li>\n<li><strong>Eet iets met vocht<\/strong>, zoals yoghurt, soep of fruit.<\/li>\n<li><strong>Gebruik ORS (suiker-zout-oplossing)<\/strong><br \/>\nDit helpt om het vocht in uw lichaam vast te houden.<br \/>\nVraag dit bij de apotheek of drogist.<\/li>\n<li><strong>Vermijd alcohol of koffie<\/strong><br \/>\nDie drogen het lichaam extra uit.<\/li>\n<li><strong>Laat uw kind vaker drinken<\/strong><br \/>\nBijvoorbeeld water, thee of ORS.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wanneer moet u naar de dokter bij uitdroging?","content":"<p>Wilt u weten of u naar de dokter moet? Vul dan onze online vragenlijst in. U krijgt snel een advies dat past bij de situatie.<\/p>\n"}],"original_post_id":"1_589","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Uitdroging - Huisartsen Spoedpost Midden-Holland - Polska<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bij uitdroging heeft u een tekort aan water in het lichaam. Lees hier wat u moet doen als u of uw kind last krijgt van uitdrogingsklachten.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Uitdroging - Huisartsen Spoedpost Midden-Holland - Polska\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bij uitdroging heeft u een tekort aan water in het lichaam. Lees hier wat u moet doen als u of uw kind last krijgt van uitdrogingsklachten.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Huisartsen Spoedpost Midden-Holland - Polska\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-19T08:18:49+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/\",\"url\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/\",\"name\":\"Uitdroging - Huisartsen Spoedpost Midden-Holland - Polska\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-02-18T08:19:17+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-19T08:18:49+00:00\",\"description\":\"Bij uitdroging heeft u een tekort aan water in het lichaam. Lees hier wat u moet doen als u of uw kind last krijgt van uitdrogingsklachten.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skargi zdrowotne\",\"item\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Uitdroging\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/\",\"name\":\"Huisartsen Spoedpost Midden-Holland - Polska\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Uitdroging - Huisartsen Spoedpost Midden-Holland - Polska","description":"Bij uitdroging heeft u een tekort aan water in het lichaam. Lees hier wat u moet doen als u of uw kind last krijgt van uitdrogingsklachten.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Uitdroging - Huisartsen Spoedpost Midden-Holland - Polska","og_description":"Bij uitdroging heeft u een tekort aan water in het lichaam. Lees hier wat u moet doen als u of uw kind last krijgt van uitdrogingsklachten.","og_url":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/","og_site_name":"Huisartsen Spoedpost Midden-Holland - Polska","article_modified_time":"2026-02-19T08:18:49+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/","url":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/","name":"Uitdroging - Huisartsen Spoedpost Midden-Holland - Polska","isPartOf":{"@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/#website"},"datePublished":"2026-02-18T08:19:17+00:00","dateModified":"2026-02-19T08:18:49+00:00","description":"Bij uitdroging heeft u een tekort aan water in het lichaam. Lees hier wat u moet doen als u of uw kind last krijgt van uitdrogingsklachten.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/uitdroging\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skargi zdrowotne","item":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Uitdroging"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/#website","url":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/","name":"Huisartsen Spoedpost Midden-Holland - Polska","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint\/55273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint"}],"about":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/complaint"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"complaint_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_tag?post=55273"},{"taxonomy":"complaint_body_part","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_body_part?post=55273"},{"taxonomy":"complaint_age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_age_group?post=55273"},{"taxonomy":"complaint_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostmiddenholland.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_category?post=55273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}